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Lecciones de mi lecho de muerte
Cuando nací en este mundo, las
únicas cosas que sabía eran amar, reír y hacer brillar mi luz intensamente.
Luego, a medida que crecía, la gente me decía que dejara de reír.
"Tómate la vida en serio", dijeron,
"si quieres salir adelante en este mundo".
Entonces dejé de reír.
La gente me decía: "Ten cuidado con quién amas
si no quieres que te rompan el corazón".
Entonces dejé de amar.
Dijeron: "Que no brille su luz tanto,
ya que atrae demasiada atención sobre ti".
Así que dejé de brillar
y me volví pequeña
y marchita
y morí
solo para aprender después de la muerte
que todo lo que importa en la vida
es amar, reír y hacer brillar nuestra luz.
—Anita Moorjani
¿Qué pasaría si de repente te dieras cuenta de que esto es el cielo (o nirvana), esta vida física que estamos viviendo ahora mismo? Sé que parece una locura y puedo sentir que algunos de ustedes piensan: "Si esto es el cielo, ¿por qué me parece un infierno?" Y te escucho. Seguro que me sentí así cuando fui intimidada cuando era niña; burlada y discriminada por el color de mi piel y el origen de mi familia, cosas sobre las que no tenía control. Y ciertamente me sentí como el infierno otra vez cuando estaba pasando por un cáncer, estando en constante dolor y miedo durante todos esos años. Pero juega conmigo un poco.
¿Y si la razón por la que mi vida se sintió como un infierno todo ese tiempo es porque no sabía lo poderosa que era o lo que era capaz de hacer? Después de todo, nadie me enseñó nunca cómo funcionaba la vida y no nacemos con un manual de instrucciones. La vida realmente fue una lucha para mí, y viví con un miedo inmenso hasta bien entrada la edad adulta. Creía que la vida nos pasaba y que yo era una víctima, así que siempre reaccionaba a las circunstancias de mi vida en lugar de crearlas. ¿Quién crearía una infancia de acoso y discriminación que la dejara con una autoestima tan horrible? ¿Quién elegiría nacer como mujer en una cultura que todavía cree que las mujeres son inferiores a los hombres? ¿Quién crearía cáncer en su propio cuerpo, un cáncer que casi la mataría? Por supuesto, fui víctima de mis circunstancias, o eso pensé, hasta que morí.
El día que morí
Gran parte de la historia de mi vida y mi experiencia cercana a la muerte se relatan en mi primer libro, Morir para ser Yo. Una de las ideas más sorprendentes que me dio mi experiencia cercana a la muerte (ECM) fue que esta vida, la vida que todos vivimos ahora en la Tierra, puede convertirse en un paraíso para nosotros si simplemente entendemos cómo funciona y qué necesitamos. hacer para crear ese cielo como nuestra realidad. Una de las principales razones por las que elegí regresar a esta vida durante mi ECM fue porque entendí que el cielo es un estado y no un lugar, y quería experimentar, de primera mano, el cielo que esta vida podría ser en realidad. Quería vivir la asombrosa verdad de esta realidad y transformar la vida de miedo, pavor y angustia que había experimentado anteriormente. Quería vivir en el cielo, aquí y ahora. Cuando estaba en el estado de ECM, todo esto parecía tan claro, tan fácil. Pero mientras trataba de integrar mis nuevas percepciones y aplicarlas a mi vida después de mi ECM, seguí encontrándome con obstáculos, especialmente cuando traté de conectarme o interactuar con otras personas. La respuesta a mi libro fue abrumadora, pero no importa con cuántas personas hablé, cuántas cartas respondí, nunca fue suficiente. Siempre había más a los que no podía responder. Sentía el sufrimiento de ambas clases de personas y, al mismo tiempo, mi propio dolor por no poder ayudarlos a todos.
Siempre sentí que las respuestas me llegaban siempre que estaba en la naturaleza, ya fuera a través de los susurros del viento, el sonido del agua o el susurro de las ramas y hojas de los árboles. Entonces, mientras estaba sentada en la arena un día, mirando hacia el mar y el cielo, le hablé en silencio al Universo.
"Regresé de la muerte", dije. "¿Ahora qué? Esto me rompe el corazón. ¿Cómo se supone que voy a ayudar a todas estas personas, ya mí misma, desde la perspectiva de mi endeble ser físico? Si me hubiera quedado en el reino de las ECM, tal vez podría haber ayudado a un mayor número de personas. ¡Pero todo lo que siento es dolor de corazón por cada persona a la que no puedo ayudar! "
Entré en la naturaleza y le hablé en silencio al universo. Y ella respondió.
Las lágrimas corrían por mi rostro mientras me rendía al universo, preguntándome por qué había regresado. ¿Por qué tenía que soportar este dolor de corazón? ¿Y por qué nuestro mundo estaba lleno de tanto dolor? Entonces, de la nada, escuché un susurro, no una voz real, sino una que parecía provenir del sonido de las olas en el mar, un sonido que resonó en mi corazón.
"¿Cuál fue el mensaje principal que aprendiste de tu experiencia cercana a la muerte", preguntó el susurro, "el mensaje sobre el que escribiste en tu primer libro?"
“Amarme a mí misma incondicionalmente”, respondí. “Y ser todo lo que puedo ser yo misma. Hacer brillar mi luz tan intensamente como pueda ".
“Y eso es todo lo que necesitas hacer o ser. Nada más. Solo ámate a ti misma incondicionalmente, siempre, y sé quien eres ".
“Pero vivimos en un mundo que no admite pensar o sentir de esta manera. Es como si este mundo fuera mucho más un infierno que un cielo”, desafié a la voz invisible mientras miraba las olas chocar contra las rocas en el otro extremo de la playa. "¡Las personas a mi alrededor enfrentan tantos desafíos todos los días, y no sé cómo puedo ayudarlos amándome a mí misma!"
“Cuando te amas a ti misma y conoces tu verdadero valor, no hay nada que no puedas hacer o sanar. Tú misma aprendiste esto cuando desafiaste todo conocimiento médico y curaste un cáncer en etapa terminal. El cáncer se curó cuando te diste cuenta de tu valía ".
Esto era absolutamente cierto. Hasta que me enfermé de linfoma, había vivido una vida llena de miedo, pero aprender a amarme a mí misma me salvó la vida. Sonaba tan simple, pero ¿por qué era tan difícil transmitir esto a otros que estaban luchando? ¿Y por qué había sido tan fácil para mí perder este entendimiento una vez que lo logré?
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“Recuerda, tu único trabajo es amarte a ti misma, valorarte y encarnar esta verdad de autoestima y amor propio para que puedas ser amor en acción. Ese es un verdadero servicio, para ti misma y para quienes te rodean. Darte cuenta de lo amada y valorada que eres es lo que curó tu cáncer. Este mismo conocimiento es lo que te ayudará a crear una vida celestial aquí en la Tierra. No estás sirviendo a nadie cuando te pierdes en los problemas del mundo. Entonces, la única pregunta que debes hacerte cuando te sientes derrotada o perdida es: ¿En qué no me estoy amando a mí misma? ¿Cómo puedo valorarme más? "
Volviendo a la verdad
Aunque esto era exactamente lo que había aprendido en mi ECM, y de hecho era lo que me había curado, parecía que lo había olvidado. Me había perdido en el dolor de todos los demás, y ahora estaba estupefacta por la intensidad de lo que acababa de suceder. Esta experiencia reveló claramente lo fácil que es para nosotros perder el foco de nuestro verdadero propósito y quedar atrapados en la red de dramas que tejemos para justificar nuestra existencia. Ahora entendí que esto es lo que nos sucede una vez que nos sumergimos en las creencias dominantes de la cultura que nos rodea.
Creo que nacemos sabiendo la verdad de quiénes somos. Pero rechazamos este conocimiento a medida que crecemos y tratamos de encajar y adaptarnos a la sociedad, condicionándonos a sus normas. Aprendemos a mirar fuera de nosotros mismos en busca de orientación y, al hacerlo, asumimos las expectativas que otras personas tienen de nosotros. Entonces, cuando no podemos estar a la altura de todas estas expectativas externas, nos sentimos inadecuados y defectuosos.
Esto significa que mientras navegamos por la vida, ¡las creencias que constituyen la base misma en la que se basan nuestros valores personales son todas falsas! Entonces, no importa cuántos talleres de autodesarrollo tomemos o cuántos libros de autoayuda leamos, seguimos saliendo de nosotros mismos en busca de respuestas. Esto no solo no nos sirve, sino que también nos detiene. Nada puede cambiar estos patrones destructivos hasta que rompamos los mitos y revelemos las mentiras que han estado influenciando en nuestros pensamientos y creencias. Hay diez mitos comunes y la mayoría de nosotros los hemos aceptado como verdades. En cambio, necesitamos considerar una verdad más universal. Asumimos las expectativas de otras personas, lo que nos hace sentir infelices e inadecuados.
Mito 1: Obtienes lo que te mereces
En su lugar, considera estas verdades: no importa lo que las personas piensen o digan unos de otros, todos somos dignos de ser amados incondicionalmente, solo por ser quienes somos. No tenemos que ganarnos el amor, es nuestro derecho de nacimiento. En el otro reino, cada uno de nosotros es reconocido como una creación hermosa, magnífica y poderosa del universo: única, especial y valorada en todos los sentidos.
Mito 2: Amarte a ti mismo es egoísta
En su lugar, considere estas verdades: debido a que no podemos dar lo que no tenemos, amarnos a nosotros mismos es absolutamente necesario antes de poder amar verdaderamente a alguien más. (Por ejemplo, no podemos amar a nuestro prójimo como a nosotros mismos si primero no nos amamos a nosotros mismos).
Cuanto más nos amemos a nosotros mismos, más amor tendremos para dar a los demás porque el amor crece exponencialmente (no podemos gastar el amor que sentimos). Si todos somos expresiones de Dios / Energía Universal / Creación, entonces no amarnos a nosotros mismos sería lo mismo que decir que no vale la pena amar a Dios / Energía Universal / Creación.
Mito 3: El amor real significa que todo vale
Considera estas verdades en su lugar: no puedes amar a otro incondicionalmente hasta que te amas incondicionalmente, y cuando realmente lo logras, nunca permitirás que nadie te use o abuse de ti. Una relación que no implique la aceptación pura de ambas personas, de ambos lados, no puede beneficiar a ninguna de las dos. El amor incondicional auténtico significa querer para otra persona lo que quiero para mí mismo y permitir que esa persona sea quien realmente es, incluso si requiere liberarla, en lugar de esperar que cambie para adaptarse a mi idea de quien quiero que sea. Las relaciones basadas en el amor incondicional son liberadoras porque esas parejas eligen estar juntas, en lugar de permanecer juntas porque se sienten atrapadas por el miedo, la obligación o la manipulación.
Mito 4: No estoy bien, tú no estás bien
Considera estas verdades en su lugar: Nacemos perfectos en todos los sentidos. Ya somos todo lo que estamos tratando de convertirnos. Aunque hayamos olvidado temporalmente quiénes somos, ¡no necesitamos ser reparados de ninguna manera! Los desafíos en nuestras vidas no son una indicación de que hay algo malo en nosotros; en cambio, son simplemente parte del viaje de regreso a nosotros mismos.
