Ve solo lo bueno en ti mismo, en los demás y en cada situación - Jeff Street

Traducido con Amor desde...http://divine-cosmos.net

 

¿Qué notas por primera vez en personas y situaciones?

Muchas personas parecen tener un "sesgo de negatividad", es más probable que notemos cosas malas que cosas buenas, cosas que nos preocupan o nos molestan, o defectos e imperfecciones.   ¿Qué pasaría si dejáramos nuestro implacable hábito de ver siempre lo que está mal con todo y con todos?   ¿Qué pasaría si, por el contrario, nos enfocáramos en lo bueno de las personas y las situaciones e hiciéramos todo lo posible por perdonar y alentar, en lugar de juzgar y criticar?   ¿Qué sucedería si hiciéramos el hábito de centrarnos en los aspectos positivos y potenciales de cada situación y tratar de contribuir de manera constructiva, aunque sea pequeña?

Es difícil ver lo bueno en las personas, cuando solo buscas lo malo.

No estoy sugiriendo que neguemos la existencia de cosas que son menos que óptimas o indeseables.   Simplemente estoy sugiriendo que centrarse en lo que es correcto en lugar de equivocado, en las posibilidades en lugar de las limitaciones, en perdonar y alentar en lugar de juzgar y condenar es un enfoque más eficaz.   Al reemplazar nuestro "sesgo de negatividad" por un "sesgo de positividad", comenzaremos a responder a las personas y las situaciones de manera mucho más constructiva y, a su vez, comenzarán a hacer lo mismo.   Y muy pronto descubriremos que todo el mundo está más feliz y que todo está funcionando mucho mejor.

Cómo patear el hábito de la negatividad

Disminuya la velocidad, no se apresure a emitir juicios: tómese su tiempo y mantenga una mente abierta.   Sea curioso y explore las personas y las situaciones que encuentra a un nivel más profundo, más allá de las etiquetas y los estereotipos.   Fomente el hábito de buscar los aspectos positivos en todos y en cada situación.

Cuidado con el etiquetado y los estereotipos.   Las personas y las situaciones son siempre mucho más complejas y multifacéticas que cualquier etiqueta, cualquier palabra o frase podría representar.   Haga un esfuerzo para ir más allá del etiquetado y esforzarse por comprender más profundamente.

Busque las intenciones positivas: esfuércese por comprender las intenciones subyacentes antes de juzgar las acciones.   Si profundiza lo suficiente, a menudo encontrará una intención positiva detrás de cada acción.   Al identificar las intenciones positivas, encontrará que es más fácil perdonar y alentar en lugar de juzgar y condenar.

Busque los aspectos positivos: hay ventajas y desventajas en todo.   Adquiera el hábito de buscar los aspectos positivos de las personas y las situaciones.   Encontrará que al hacer esto, automáticamente será más indulgente y constructivo con la forma en que responde a las personas y situaciones.

Perdonar y olvidar : para poder ver el momento presente claramente, todo el equipaje anterior relacionado con la persona o situación actual debe haber sido liberado; de lo contrario, verá a través de lentes coloreados por esas experiencias pasadas.

No te olvides de ti

Recuerde aplicar todo lo anterior a USTED MISMO.   Si no puede ser positivo, amable y perdonarse a sí mismo, ¿cómo espera poder hacer lo mismo por los demás?

¡Hagamos esto, todos nosotros, y nos elevaremos!

 

Jeff

Sobre Jeff Street

En la primavera de 2014, después de pasar toda su vida como materialista ateo / agnóstico y científico, Jeff experimentó un profundo "despertar". Esto lo puso en una búsqueda de la verdad y se lanzó precipitadamente al estudio de la espiritualidad y la metafísica. No pasó mucho tiempo antes de que tuviera una comprensión completamente nueva de sí mismo y de la naturaleza de la realidad que resonaba profundamente en él y que quería compartir con el mundo.

 

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