Traducido del Ingles por Tahíta desde...https://www.innerself.com/
Todo lo que sucede es una parte vital del orden divino que Leibniz, Einstein, San Agustín y la mayoría de las grandes mentes entendieron. Incluso los eventos más terribles siempre contienen bendiciones ocultas. Los maestros conocen esta gran verdad y permanecen imperturbables ante los acontecimientos, mientras que los de menor sabiduría pasan de la euforia a la depresión a medida que avanzan por las experiencias positivas y negativas en su camino hacia la comprensión.
Las necesidades no resueltas en la infancia suelen ser la fuente de los sueños y aspiraciones de los adultos. Muy a menudo las enfermedades infantiles contribuyen a formar a un gran sanador o atleta. Aquellos que piensan que no fueron amados buscan compartir el amor de todo corazón por el resto de sus vidas. Los que se sintieron indignos desarrollan un impulso poderoso para contribuir al mundo y se sienten valiosos. Los que vivieron en la pobreza acceden a una gran riqueza. Estamos programados para buscar todo lo que creemos que más nos falta.
Aunque no lo sabía en ese momento, mis dificultades de aprendizaje y dislexia me permitieron seguir mis sueños y conocer personas extraordinarias que guiarían mi vida. Descubrí un deseo irresistible de lograr lo que me dijeron que nunca haría. Me dijeron que nunca leería, escribiría ni me comunicaría, pero hoy paso más de 300 días al año viajando por el mundo haciendo exactamente eso.
La sabiduría es el reconocimiento instantáneo de que una crisis es una bendición, y aún una mayor sabiduría reconoce que las bendiciones también pueden desencadenar una crisis. Cuando realmente entendemos eso, es menos probable que nos sintamos molestos por las dificultades o por las oportunidades; permanecemos centrados no importa lo que suceda a nuestro alrededor. Ese es uno de los secretos del autodominio.
Cuando sabes que las cosas malas no son tan terribles y que las cosas buenas no son tan buenas, puedes estar silenciosamente agradecido por lo que ocurra. El equilibrio no es ni pesimismo ni optimismo. No se inclina hacia un lado o hacia el otro, sino que se encuentra posicionado en el medio. Es "agradecimiento", y eso es sabiduría y poder verdadero. Todas las cosas están equilibradas, y cuando lo sabes, te mantienes fiel a ti mismo en lugar de dejarte llevar por tus esperanzas y temores. Permaneces presente en tu camino.
Cuando compras la fantasía de lo mejor y lo peor, buscando la ilusión de pastos más verdes, nunca estás presente, o estás satisfecho con tu vida tal como es. Piensas que algún día encontrarás la forma de que ti esposa e hijos sepan cuánto los amas realmente. Algún día, cuando las cosas estén mejor, comenzarás ese negocio, harás ese viaje o escribirás ese libro.
Napoleon Hill, el autor de Think and Grow Rich , dijo una vez: "No busques oportunidades en las lejanas distancias del espacio y el tiempo, sino abrázalas justo donde estás, porque es donde ya tienes la perfección y el equilibrio. " En este momento tienes todo lo que necesitas para tu vida.
Solo tienes que ver a través de tu ojo interno el equilibrio que ya existe. Cuando estás verdaderamente agradecido, simplemente te despiertas.
El gran descubrimiento: lo que sube debe bajar ...
En mi búsqueda de los principios que subyacen a la existencia humana y la conciencia, me encontré con lo que llamo El Gran Descubrimiento: en cualquier momento de tu vida, nunca serás abatido sin ser levantado, ni elevado sin ser abatido. Positivo y negativo, bueno y malo, apoyo y desafío, paz y guerra, todos se unen en parejas. Son simultáneos y perfectamente equilibrados, y eso es lo que conforma el orden divino.
Al principio eso puede parecer algo menos que sorprendente. Pero cuandoreflexionas, te das cuenta de que es realmente una comprensión increíble. Si alguna vez ves un lado sin el otro, estás viviendo una ilusión. Detente ahora y piensa en tu vida. Encuentra un momento en el que hayas sido criticado o humillado. Aísla el momento exacto en el espacio y el tiempo y el individuo o grupo exacto. Una vez que identifiques este momento de humillación, mira de nuevo, y encontrarás que, exactamente en el mismo momento en que fuiste abatido, o tú u otra persona te levantaron y te alabaron. Además, cada vez que te subieron a un pedestal, ese fue el momento en que alguien te derribó y te bajó a un pozo. La sabiduría es el reconocimiento de que ambos lados ocurren por igual y simultáneamente.
Viviendo en Dualidad: Todos Somos Personas Bipolares
Cada uno de nosotros vive en dualidad; todos somos bipolares. Tenemos una parte que nos levanta y otra que nos decepciona. Nos alabamos y criticamos a nosotros mismos. Nadie nos subirá o bajará tanto como nosotros, porque nadie pensará tanto o intensamente sobre nosotros como pensamos en nosotros mismos. Cuando alguien reacciona ante nosotros, simplemente refleja una parte reprimida de nosotros. Nadie nos victimiza; ellos solo nos reflejan.
Una vez me consultó un médico de Los Ángeles que me dijo: "Necesito ayuda, John. Me encuentro con una serie de pacientes que dicen que no hay manera de que puedan comprometerse con lun tratamiento por determinado tiempo".
"Entonces, ¿cuáles son tus respuestas?" Le pregunté.
"Bueno, eso es todo. No tengo respuestas. Te estoy llamando para obtener algunas ideas".
Les estaba dando a sus pacientes un plan de acción para su atención médica, que había funcionado bien durante meses, pero de repente él recibía esta objeción una y otra vez. Sé que el mundo es un espejo, así que solo le pregunté: "¿Dónde te estás negando tú a comprometerte?"
Le acababan de convencer para que se casara. Amaba a la dama y una parte de él definitivamente quería casarse, pero tenía miedo del compromiso porque ya había pasado por eso antes. La semana que acordó casarse con ella, comenzó a obtener esta objeción de sus pacientes. Su miedo era financiero, así que cuando lo ayudé a elaborar un acuerdo prenupcial, su miedo al matrimonio se evaporó y sus clientes pronto dejaron de negarse a comprometerse. Su "problema" financiero lo ayudó a organizarse y romper con los miedos de su relación y abrir su corazón a la mujer que amaba.
Las personas te tratan exactamente de la manera en que inconscientemente te tratas a ti mismo. Sus reacciones externas hacia ti reflejan tus gestos internos, por lo que una de las formas más poderosas de transformar tu vida es tomar conciencia de tus creencias y sentimientos acerca de ti mismo. La mayoría de las personas pasan por la vida completamente ajenas a sí mismos. Tienen momentos altos y momentos bajos y se balancean a través de sus emociones, pero no ven el orden equilibrado y divino, y cómo están constantemente rodeados de amor. Mi objetivo es hacerte consciente de que estás rodeado de un magnífico amor en cada momento de tu vida.
Amor verdadero: mantener un equilibrio amoroso
El amor verdadero surge de un estado de equilibrio emocional. Uno de los propósitos de tener un compañero es mantener un equilibrio amoroso. Si uno de los miembros es maníaco y sube, el otro compañero los ayuda a recuperar el equilibrio. Si uno está deprimido, el otro le ayudará a animarse. Si un compañero se vuelve arrogante, el otro los derriba. Si uno se desinfla, el otro lo ayuda a levantarse. Así es como funcionan las relaciones. Este acto de equilibrio mantiene el orden divino, o el amor verdadero.
Solía llegar a casa desde mi oficina después de un "gran día": veía un montón de pacientes, prestaba un montón de servicio y ganaba mucho dinero. Llevaba a casa mi Jaguar, todo engreído y eufórico, pensando. Oh, wow, ¡qué día! ¿Alguien quiere tocarme para tener suerte?
Al momento de llegar a casa ... ¡boom! : "¿Dónde has estado? Se suponía que íbamos a cenar hace una hora. ¿Recogiste lo que te pedí? ¿Quién crees que eres?"
Mi primera respuesta inmadura fue: "Bueno, muchas gracias. Estaba muy positivo, y tuve un día tan maravilloso. ¿Cómo es que me lo arruinas? Trabajo tanto y no me ayudas. En lugar de eso vé lo genial que soy. ¿Qué te pasa?
¿Y sabes lo que pasó? Nada de sexo por varios días.
No estamos aquí para estar en lo correcto, estamos aquí para ser amor. Estos dos lados componen el amor verdadero. Crean el equilibrio. Estaba rodeado de amor, pero era adicto al trabajo y resentía el dolor equilibrado la situación en casa. Finalmente me di cuenta de que cada vez que venía a casa arrogante, no estaba presente con mi familia.
Me di cuenta de que si quería volver a casa y encontrar amor allí, sería mejor que no me sintiera eufórico ni engreído. Entonces, en el camino a casa, pensaba: "Muy bien, ¿a qué paciente me olvidé de llamar? ¿Qué papeleo olvidé hacer? ¿A quién no le di mi mejor servicio? Me humillaría y no entraría en la casa hasta que me sintiera centrado y presente. Al igual que cualquier ciencia verdadera que sea reproducible, si haces eso, repetidamente tendrás una pareja amorosa en casa.
Es absolutamente increíble. Literalmente tienes el poder de cambiar el estado de tu pareja, desde la distancia, yendo al estado de amor equilibrado. Cuando tienes amor verdadero, ves el equilibrio a tu alrededor. Cuando tienes una emoción unilateral, logras que el otro lado te centre y te devuelva al amor verdadero y equilibrado. Este es el orden divino en el trabajo.
En el momento en que te das cuenta de este equilibrio y observas el equilibrio perfecto a tu alrededor, te liberas. Sabes que el mundo está perfectamente equilibrado, tanto dentro como fuera. Solo entonces podrás administrar tu propia vida y dejar de estar controlado por la alabanza y la culpa. Empiezas a forjar tu propio destino y permites que tu parte iluminada dirija tu vida, en lugar de dejarte gobernar por la parte de ti que espera y teme.
Equilibrio: Encontrar el punto de equilibrio en todas partes
Si te encantaría ser el director de tu propia vida, debes equilibrar tus percepciones y emociones. Por equilibrio, no me refiero a la indiferencia o la apatía. Me refiero a un punto de equilibrio interno y aplomo que va más allá de los extremos emocionales. El corazón se abre solo cuando la mente se equilibra conscientemente, mientras que las emociones desequilibradas lo cierran. Es por eso que San Agustín enfatizó que "la voluntad de Dios es el equilibrio". Dios quiere que abras tu corazón hacia ti y reconozcas que eres parte de esa divinidad, más allá de cualquier opinión de grandeza, indignidad y temores dudosos.
Cuando la voluntad de los humanos se sintoniza con la voluntad equilibrada de Dios, el corazón se comunica con la divinidad. Como seres humanos, nuestro trabajo es llegar comprender que la Vida está haciendo todo lo posible para equilibrarnos y hacernos conscientes de esta verdad. Cuando comenzamos a ver el equilibrio en todas partes, nos damos cuenta de la posibilidad de que tal vez haya un orden oculto e inteligencia detrás de todo.
El amor se compone de dos lados: apoyo y desafío. Estamos obligados a experimentar ambos lados por igual, y vivir en este mundo de dualidad hasta que podamos ver la magnificencia de su equilibrio subyacente. ¿Sabías que apoyar a alguien puede hacer que se vuelva débil y dependiente, y que desafiarlo puede fortalecerlo e independizarlo? Nos juzgamos con dureza cuando sentimos que hemos sido malos con alguien, pero eso se debe a que no hemos visto el equilibrio. Debido al orden divino, la misma persona a la que desafiamos recibió bondad de otra persona exactamente al mismo tiempo. Nuestra mezquindad los hizo más independientes, y la amabilidad de la otra persona los hizo más dependientes.
No creerías cuántas veces he visto a un niño desafiado por el padre, mientras la madre lo apoyaba, y viceversa. Cuanto más gentil e indulgente era uno de los padres, más áspero y estricto era el otro. Cuanto más suave era uno, más duro se ponía el otro, y los dos juntos formaban el equilibrio del amor.
Un niño requiere tanto apoyo como desafío en un equilibrio perfecto. Si un padre juega un lado, el otro padre jugará el otro. Si no, el hermano o la hermana jugarán, o el niño de la calle los golpeará. No escaparán de lo que sea necesario para equilibrarlos. Mira tu propia vida para ver la verdad de lo que estoy diciendo. ¿Puedes pensar en ocasiones en las que recibiste tanto elogio como reprimendas como equilibrio? No puedes escapar de eso. Si no tuvieras nada más que desafíos desde el nacimiento, no sobrevivirías en tu familia. Si no tuvieras nada más que apoyo de tu familia, no sobrevivirías cuando salieras al mundo.
Abrazar el equilibrio y la verdad: danzar con la vida
La naturaleza no permitirá nada más que el equilibrio. ¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas de las estrellas de rock y estrellas de cine más famosas se suicidan, se sobredosifican o se autodestruyen? Sus tendencias suicidas o intentos de suicidio a menudo son reacciones compensatorias de que otras personas los construyan tan altos que se imaginan a sí mismos invencibles. Debido a que el elogio y la culpa se equilibran, cualquiera que compre la ilusión de que es más grande de lo que realmente es, también se culpará a sí mismo y se autodestruirá por no ser capaz de estar a la altura de su fantasía. Por extraño que parezca, los críticos y la prensa sensacionalista en realidad ayudan a mantener a las celebridades con vida al equilibrar todos los elogios y la adulación que reciben.
Una de las mejores ilusiones en las que cae la gente es la búsqueda del placer sin dolor, la alabanza sin reprimenda o la bondad sin sentido. La búsqueda de eventos elusivos y unilaterales en un universo de dos lados es la raíz del llamado sufrimiento de las personas. Cuando abrazas el equilibrio y la verdad, el amor te rodea. No puedes escapar del amor verdadero. No puedes huir de eso. No hay a donde ir. Cuando entiendes esta verdad, tus miedos y culpa pueden evaporarse, y puedes comenzar a bailar con tu vida.
Una invitación al baile principal
Una vez viví en una casa con vista a la playa cerca de Del Mar, California. Un día entré en una tienda de alimentos saludables para tomar un jugo de zanahoria y escuché a un caballero hablar sobre filosofía. No pude resistir la oportunidad, así que me senté con él para una discusión. Me dijo que era un maestro de artes marciales, había entrenado a muchas estrellas de cine de Hollywood y también estudió filosofía. Después de nuestra larga discusión, me preguntó si estaría dispuesto a compartir más de mi filosofía con él a cambio de algunas lecciones de artes marciales. Por supuesto que acepté, y él vino a mi casa.
Lo llevé a la gran habitación con paredes de vidrio de mi familia que daba a la playa y le pregunté: "Está bien, ¿qué debo hacer?"
Él dijo. "Bien, esta es la primera lección. Quiero que hagas lo que puedas para atacarme. Intenta matarme".
Pensé: Hmm, la primera lección y él quiere que lo mate. Okey.
Así que traté de golpearlo, e inmediatamente, con solo dos dedos, me agarró del brazo y me hizo perder el equilibrio, me inclinó hacia atrás, me besó en la mejilla y me puso de nuevo en pie. ¡Con dos dedos!
Él dijo: "Inténtalo de nuevo".
Pensé, está bien, voy a tratar de patearlo, pero cuando pateé, él se hizo a un lado y usó los mismos dos dedos para levantar mi pie, hacerme perder el equilibrio y besarme en la mejilla. La siguiente vez que probé una patada giratoria, él simplemente guió mi pierna y me besó en la mejilla otra vez. No importaba lo que hiciera, no podía tocarlo, y finalmente comencé a reír.
Me quedé atrás, sudando y sin aliento, y le pregunté: "Bien, ¿cuál es la lección aquí?"
Él dijo: "Aquí está tu primera lección. Para un maestro, no hay ataques, solo invitaciones a bailar. Pero para un neófito, porque no está seguro, siempre se percibe como víctima de ataques para los que no está preparado. Pero cualquier cosa que ellos puedan ver como en balance perfecto de yin y yang,los llevará a no reaccionar. Los Maestros actúan sabiamente sobre tales cosas, y ellos los invitan a bailar”.
Este caballero no se sintió amenazado por nada que yo pudiera hacer porque ya se había preparado para todas las posibilidades. Se mantuvo firme y presente sin importar lo que yo hiciera, y convirtió mis intentos de combate mortal en una danza elegante. Era educativo y entretenido de ver.
Buscando la bendición y la oportunidad
Si podemos entender y aceptar todo lo que se nos presente con el mismo espíritu que este caballero, sabiendo que no es un ataque, sino una oportunidad para refinarnos y expandirnos, podemos convertir nuestras vidas en la misma danza magistral. Para la mayoría de nosotros, el conflicto es menos físico y más verbal y mental, pero aplica el mismo principio. No estás presente cuando te distraen las emociones de la alabanza y la reprimenda, ¿verdad? Cuando alguien te levanta o te decepciona, si compras su ilusión unilateral, pueden manejar tu vida. En el momento en que te permites estar eufórico o deprimido por las percepciones que otras personas tienen de ti, o incluso por tus propias percepciones ilusorias de ti mismo, pierdes el poder. No puedes expresar tu genio al máximo mientras estás atrapado en ese estado.
La próxima vez que alguien te menosprecie, busca inmediatamente el equilibrio opuesto y dite a ti mismo: "¡Ah, gracias! Simplemente estaba siendo engreído y eufórico por algo, y también me estaban felicitando y fortaleciendo, así que veo por qué Te he traído a mi vida en este momento ". Si puedes estar agradecido con ellos por ayudarte a mantenerte firme, estás en camino de convertirte en un maestro. Si cada vez que ocurre una crisis, te entrenas para buscar inmediatamente la bendición y la oportunidad que ciertamente existe, puedes bailar con tu vida.
"Si tuviera solo una oración, sería 'Gracias'" - Meister Eckhart
Cuando abres tu corazón a la Inteligencia Divina, los milagros suceden en tu vida. Los milagros no son más que leyes naturales puestas en acción por seres que entienden su aplicación. Cuando estás equilibrado y centrado, tienes poder. Te vuelves como un caballero Jedi y la Fuerza está contigo. No porque quieras obtener el control, sino porque te honras a ti mismo y a tu vida lo suficiente como para abrazarlo todo: los altibajos están en perfecto equilibrio.
Después de los ejercicios, encontrarás una lista de afirmaciones llamadas "Palabras de Sabiduría y Poder". Lee estas afirmaciones al menos tres veces al día, concéntrate en su significado y siéntalas a medida que comienzan a echar raíces en tu corazón y mente.
Ejercicio 1: Equilibra cada palabra de crítica o alabanza
Piensa en un momento de tu vida en el que te criticaron, humillaron, reprimieron o te dijeron que no eras bueno. Es importante identificar los detalles: ¿exactamente cuándo, dónde y por quién ocurrió esto? Entonces recuerda quién te levantó, alabándote y poniéndote en un pedestal, en esa fracción de segundo exacta. Escríbe ambas e identifica tu equilibrio.
Durante los días y las próximas semanas, comienza a escanear toda tu vida y equilibra cada palabra de crítica o elogio que puedas recordar. El amor es bilateral. Cuando entiendes profundamente esta gran verdad, te rodeas de amor cada minuto de tu vida.
Ejercicio 2: Dar gracias
Antes de irte a dormir esta noche, acuéstate cómodamente en tu cama y comienza a dar gracias interiormente. Recuerda a todos los que te ayudaron hoy. Lleva su imagen a tu mente y agradéceles por su apoyo o desafío, amabilidad o mezquindad, o simplemente por su presencia en tu vida. Identifica lo que te estaban enseñando y cómo y qué estaban equilibrando.
Continúa hasta que sientas una gran gratitud por tu día, hasta que veas que ambos lados están perfectamente equilibrados y que ambos son amor. Acostarse con un corazón agradecido y abierto es una poderosa práctica de curación. Tus sueños se volverán más inspiradores, y te despertarás por la mañana con un estado de ánimo más ligero.
Palabras de Sabiduría y Poder
* Soy magnífico tal como soy.
* Escucho mi naturaleza inmortal, y lo sabe.
* Mi verdadera naturaleza es amor y sabiduría. La sabiduría es el reconocimiento instantáneo de que la crisis es una bendición.
* La vida es un regalo. Gracias.
John F. Demartini.
El Dr. John F. Demartini es quiropráctico, investigador, escritor y filósofo; sus estudios le convierten en un importante experto en curación, motivación humana y filosofía. Es autor del best seller “Dar gracias a la vida” y el creador del The Quantum Collapse Process™, instrumento nuevo y revolucionario para la transformación personal.
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