Traducido desde… https://www.lionsroar.com
Una de las experiencias más incómodas de la vida contemporánea parece ser…esperar: haremos prácticamente cualquier cosa para evitarlo. Desde las pantallas pequeñas de nuestros teléfonos inteligentes y navegadores de Internet, esperamos una conexión inmediata con lo que está sucediendo con nuestro trabajo, amigos, blogs, páginas de redes sociales, mensajes de citas por Internet, etc. un mundo de personas enganchado por la promesa de estar al día, siempre disponible, sintonizado, atado. ¿Quién tiene tiempo para reducir la velocidad?
Estamos constantemente ajustando y mejorando la vida hacia una eficiencia cada vez mayor en una sociedad en la que el tiempo de inactividad significa que algo salió mal y el tiempo libre es un signo de autoindulgencia pura e irresponsable. El comportamiento que para una generación anterior era sintomático de manía (un flujo constante de deseos cambiantes, planes demasiado ambiciosos, saltos improbables de un tema de conversación a otro, períodos de atención inadecuados, la necesidad compulsiva de estar constantemente en movimiento) es ahora el sello distintivo de un niño prodigio creativo y "listo para usar". Hemos fetichizado la inquietud, hemos convertido el desorden en ideales.
Tenemos miedo a presionar el botón de pausa de la vida, un período abierto que se prolongue o nos ponga en espera, cayendo en el abismo entre una tarea y otra.
Observe a las personas que esperan un metro retrasado hoy: la indignación por las molestias es palpable, especialmente si no hay señal de WiFi. ¿Qué podría ser peor que simplemente quedarse allí, sin hacer nada, existiendo? Cuando tememos el aburrimiento y la ociosidad, en esencia, nos tememos a nosotros mismos, porque esas son las condiciones básicas de nuestra existencia.
Y así llenamos los retrasos y los tiempos de inactividad con cualquier cosa que nos haga sentir comprometidos y productivos, actualizando nuestro estado, impulsados por los reposts de "selfies" de Facebook. O, finalmente, como último recurso, podemos encontrarnos al día con las noticias del mundo. Pero incluso eso parece ser mejor que, bueno, la simple vitalidad, la experiencia de respirar, pararse, esperar, ser.
Y lo que es realmente aterrador es que en este mismo momento probablemente haya cientos de miles de nuevas empresas que producen un millón de aplicaciones para teléfonos inteligentes para los relojes WiFi del próximo año que nos programarán hasta el último minuto y reducirán cada uno de esos segundos hasta el punto de no retorno, para que cada momento de la vida esté monitoreando todo lo que hemos logrado y aún más.
Trabajamos más horas, con mucho menos vacaciones que nuestras contrapartes europeas. ¡Realmente trabajamos más horas al año más que los campesinos medievales! (Tenían mucho tiempo de inactividad). Y sin embargo, los anuncios de artilugios nos dicen que deberíamos ser más eficientes, que es hora de realmente poner manos a la obra, que ahora es el momento de comenzar a producir más y dejar nuestro sello. Si el amor, la seguridad y la aceptación se encuentran en cualquier lugar, el mensaje subyacente es que se nos llena de artilugios innecesarios en lugar de propiciar los primeros.
De alguna manera, en el apuro de todo, pocos de nosotros parecemos notar que nuestros sitios de Internet tienen la vida útil del yogur, y que no importa cuánto despejemos de nuestro escritorio, para mañana estará lleno nuevamente. La gente viene a escucharme hablar sobre la meditación y lo que el Buda enseñó, pero lo que realmente quieren escuchar es cómo mantenerse en su agitada vida sin experimentar ansiedad debilitante, lo que es similar a posponer las lecciones de natación hasta que uno se esté ahogando. Otra forma de decirlo: no podemos experimentar la libertad si estamos encadenados a algo, incluso si es tan brillante como un teléfono inteligente. Si no estamos listos para dejar nuestros dispositivos ni siquiera por unos minutos entre una reunión y la siguiente, permitiendo que nuestros cerebros permanezcan inactivos por un respiro, estamos poniendo nuestra energía en el suelo. En una tierra donde mantenerse ocupado se considera beneficioso y el aburrimiento, también conocido como sentir la condición básica de la existencia humana, se considera un fracaso y merecedor de tratamiento farmacéutico, la productividad ya no es el medio para un fin, sino el punto de vida en sí mismo. El objetivo es mantenerse ocupado y no sentir nada.
Entonces, una de las cosas más radicales y contraculturales que podemos hacer es simplemente sentarnos y relajarnos sin sentir que nos estamos perdiendo de algo o que somos flojos. En lugar de evitar la quietud con un tweet más, podemos relajarnos en la inmensidad del tiempo no programado; en lugar de evitar el silencio a través de conversaciones interminables, podemos relajarnos en su extensión. En el espacio de un minuto, podemos experimentar un estado de descanso y tranquilidad que una vida de esfuerzo no puede producir, ya que el esfuerzo y la productividad son estresantes y agitados. Tomar un descanso puede ser desconcertante, incluso extraño y autocomplaciente; creando espacio en la vida sin llenarlo de inmediato. Pero en ese espacio hay algo mucho más precioso y raro que cualquier cosa que podamos encontrar en una pantalla, y no viene con una boleta a pagar.
Josh Korda ha sido profesor en el Dharma Punx de Nueva York desde 2005. También ha enseñado en el Centro Zen de Atención Contemplativa de Nueva York y en el Centro de Meditación Insight de Nueva York.
https://www.lionsroar.com/josh-korda-on-the-glorification-of-busyness/
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